3+ cách nhìn xa mà không cần kính đơn giản & hiệu quả

Tật khúc xạ về mắt là vấn đề gây ra nhiều ảnh hưởng đến tầm nhìn, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bạn đang gặp những khó khăn do tật khúc xạ, bạn muốn tìm cách nhìn xa mà không cần kính. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đi tìm những giải pháp hiệu quả và đơn giản nhất! Cùng Patrick Eyewear tìm hiểu ngay nhé!

Chăm sóc mắt giúp mắt nhìn xa mà không cần kính

Mắt là bộ phận khá nhạy cảm, tuy nhiên nó vô cùng quan trọng trong cơ thể người, đây là bộ phận ghi nhận hình ảnh, giúp con người nhận thức, phân biệt, cảm nhận môi trường, sinh vật xung quanh. Vì thế mắt cũng rất cần được chăm sóc và bảo vệ.

Đặc biệt đối với những người đang gặp các vấn đề về mắt, bệnh lý về mắt thì cần chế độ chăm sóc đặc biệt, nghỉ ngơi đầy đủ, thư giãn, hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử thông minh, cần bổ sung dưỡng chất qua chế độ ăn uống hàng ngày để cải thiện thị lực.

Còn đối với những người chưa mắt các bệnh lý về mắt hoặc các bệnh lý nhẹ về mắt, như cận thị nhẹ. Thì cần chế độ nghĩ ngơi hợp lý, chăm sóc mắt thường xuyên, tránh tiếp xúc màn hình máy tính điện thoại quá lâu. Đây chắc hẳn là một cách nhìn xa mà không cần kính đơn giản nhất, dễ thực hiện, không tốn kém mà ai cũng có thể làm được. 

Nếu các bệnh lý về tật khúc xạ nhẹ, bạn cũng không nên đeo kính quá thường xuyên, tránh gây mệt mỏi cho mắt. Cụ thể là:

• Độ cận thị dưới 0,75 độ: Không nên đeo kính thường xuyên, tránh việc mắt phải điều tiết liên tục. 
• Độ cận thị 1 - 2 độ: Nên đeo kính khi nhìn xa, tránh tình trạng mỏi mắt. nhìn gần bạn nên tháo kính, để cho mắt có thời gian được nghỉ ngơi.

Và hãy luôn nhớ rằng, bổ sung các dưỡng chất cho mắt qua chế độ ăn uông hằng ngày là cách chăm sóc mắt tốt nhất từ bên trong hiệu quả lâu dài. 

Cách nhìn xa không cần kính đơn giản với mẹo lỗ kim

Thêm một cách nhìn xa mà không cần kính nữa đó là mẹo lỗ kim của MinutePhysics. Đây là cách làm tạm thời, đơn giản và dễ thực hiện. Dành cho những trường hợp quên mang kính theo. 

Bạn hãy dùng ngón tay tạo thành vòng tròn, sau đó đặt trước mắt. Ánh sáng sẽ được đi qua lỗ nhỏ, nó sẽ được tập trung vào võng mạc, từ đó giúp bạn nhìn rõ hơn, và nhìn xa hơn.

Nguyên lý hoạt động tương tự như máy ảnh: ánh sáng hội tụ tại một điểm trên võng mạc. Ý tưởng này được mô phỏng theo nguyên lý hoạt động của máy ảnh, khi máy ảnh lấy nét, ánh sáng được tập trung thành một điểm trên võng mạc từ đó giúp hình ảnh được sắc nét hơn. Khi ánh sáng được truyền qua khoảng không gian nhỏ hẹp, nên ánh sáng được tập trung lại, tiếp cận võng mạc ở tại một điểm, tránh tình trạng, ánh sáng bị phân tán thành nhiều điểm trên võng mạc. 

Đeo kính áp tròng là cách nhìn xa mà không cần kính hiệu quả

Kính áp tròng là một sự lựa chọn thay thế mắt kính phổ biến, hiệu quả cao. Kính áp tròng giúp thị lực được rõ nét hơn, giúp mắt nhìn xa hơn, cảm giác thoải mái hơn vì không cần mang kính gọng. Tuy nhiên cần vệ sinh kính áp tròng cực thật kỹ, tránh gây ảnh hưởng đến mắt.  

Có những trường hợp mới đeo kính áp tròng có thể xuất hiện tình trạng khô mắt, mắt bị cộm. Vì thể hãy bổ sung thêm nước cho mắt nhiều hơn. Nếu thấy có bất kỳ kích ứng nào, bạn hãy tháo kính áp tròng ngay lập tức. Hãy vệ sinh kính áp tròng đúng cách theo hướng dẫn để bảo vệ đôi mắt khỏi của bạn khỏi các vấn đề về giác mạc.

Phẫu thuật mắt là cách nhìn xa mà không cần kính hiệu quả cao

Bạn muốn thoát khỏi tình trạng phải mang kính cận, kính loạn thị, phải phụ thuộc vào kính, bất tiện và kém thẩm mỹ. Phẫu thuật mắt bằng laser là một giải pháp tối ưu được nhiều khách hàng lựa chọn để tăng thị lực cho mắt, giúp mắt nhìn xa hơn. Phương pháp này giúp bạn có tầm nhìn rõ nét, tự tin hơn, sinh động hơn. Phẫu thuật mắt bằng laser ngày nay rất an toàn, nhanh, không hề gây đau đớn, giúp bạn có lại thị lực trong thời gian ngắn, dao động từ 5-10 phút.

Khi các tia laser tác động vào mắt, nó sẽ mài mòn giác mạc, để giác mạc trở về hình dáng ban đầu. Vì thế thường sau khi phẫu thuật vừa kết thúc, người bệnh có thể nhìn nhận được những hình ảnh xung quan một cách sắc nét, chân thực.

Tuy nhiên, phẫu thuật mắt bằng laser không phải là phương pháp phù hợp với tất cả mọi người. Phương pháp này cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, tư vấn, kiểm tra tình trạng mắt có cần thiết phải tiến hành phẫu thuật không.

Trên đây là những cách nhìn xa mà không cần kính đơn giản, nhưng rất hiệu quả, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện sẽ có được kết quả tốt. Patrick Eyewear hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ hiểu thêm về những điều cần thiết cho đôi mắt, cũng như cách chăm sóc và bảo vệ đôi mắt của mình luôn sáng khỏe. Và đừng quên khám mắt định kỳ thường xuyên 6 tháng một lần, để phát hiện sớm các bệnh lý về mắt. Đây là một cách chăm sóc mắt rất quan trọng.