Mắt nhìn gần bị nhòe là bệnh gì, có nguy hiểm không?

Mắt nhìn gần bị nhòe là tình trạng thường gặp, ít nguy hiểm. Nhưng gây khó chịu, ảnh hưởng tầm nhìn. Vậy nguyên nhân khiến mắt nhòe khi nhìn gần là gì, cách phòng tránh và điều trị như thế nào? Hãy cùng Patrick Eyewear bắt đầu tìm hiểu nhé!

Mắt nhìn gần bị nhòe do đâu?

Mắt nhìn gần bị nhòe do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi bạn cố gắng làm việc quá sức, hay khi bị đau đầu chóng mặt cũng gây ra triệu chứng mắt nhòe khi nhìn gần, tuy nhiên đây là triệu chứng tạm thời.

Ngoài ranguyên nhân mắt nhìn gần bị nhòe thường gặp nhất là tật viễn thị ở mắt. Viễn thị có biểu hiện gần giống với lão thị.

Viễn thị và lão thị có biểu hiện giống nhau, đều gây khó khăn khi nhìn gần.

Đây là tật khúc xạ của mắt, biểu hiện của tật viễn thị ở mắt là ở khoảng cách xa mắt có thể nhìn rõ các vật thể, tuy nhiên ở khoảng cách gần, hình ảnh sẽ bị nhòe hay mờ, khi cố gắng nhìn rõ các vật thể ở gần mắt sẽ đau, mỏi, thậm chí là bị đau đầu.

Nhãn cầu ngắn, giác mạc dẹp, dẫn đến ánh sáng hội tụ ở sau võng mạc, từ đó hình ảnh bị nhòe và gây khó chịu.

Nguyên nhân gây viễn thị ở mắt:

• Thói quen sinh hoạt: Do chế độ làm việc tiếp xúc nhiều ánh sáng xanh, làm việc thường xuyên với thiết bị điện tử, môi trường làm việc nhiều khói bụi,
• Yếu tố di truyền: Di truyền từ bố hoặc mẹ, do biến đổi gen, trẻ vừa sinh ra đã bị viễn thị
• Chấn thương ở mắt: Có thể do va chạm, tổn thương do vật sắt nhọn, chấn thương sau phẫu thuật,...
• Thiếu vitamin và dưỡng chất bảo vệ mắt: Suy nhược cơ thể, hệ miễn dịch suy giảm không thể chống lại các tác nhân hây hại cho mắt, thiểu dưỡng chất nuôi dưỡng mắt, làm cho thị lực suy giảm.

Nếu trẻ có biểu hiện mệt mỏi, mắt nhòe, hay đau, thì đó có thể dấu hiệu của bệnh lác mắt ở trẻ em. Bệnh này có thể gây tổn thương mắt, làm tăng nguy cơ viễn thị sớm ở trẻ, nên cần đưa trẻ đến cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám và điều trị kịp thời.

Nếu bạn đang mang kính đa tròng và có hiện tượng bị nhòe khi nhìn gần, thì cũng có thể bạn đang mang kính không đúng vị trí, hoặc sai độ.

Mắt nhìn gần bị nhòe có nguy hiểm không?

Khi bạn phải làm việc quá sức, tiếp xúc thường xuyên với máy tính, điện thoại, mắt bạn đang bị quá tải, và phải chịu sự tác động của ánh sáng xanh gây ra. Đó là nguyên nhân gây mắt bị nhòe khi nhìn gần, mỏi mắt, đau mắt, khô mắt, khó chịu... Khi đó mắt của bạn đang cần được nghỉ ngơi, chăm sóc hay bổ sung dưỡng chất có lợi cho mắt.

Như chúng ta đã nói, mắt nhìn gần bị nhòe là triệu chứng thường gặp, không nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.

Tuy nhiên nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuôc sống, gây suy giảm thị lực. Về lâu dài nếu không được điều trị sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì thế khi có những biểu hiện như mắt bị nhòe, mỏi mắt kèm theo đau đầu, tình trạng này diễn ra thường xuyên, bạn cần thăm khám và điều trị một cách sớm nhất. Dưới đây là một số biến chứng có thể xảy ra:

• Đau thái dương, đau đầu, chóng mặt
• Hạn chế tầm nhìn, dẫn đến khó tham gia giao thông, các hoạt động ngoài trời, ảnh hưởng đến công việc...
• Khó chịu, mệt mỏi, khô và rát mắt, mỏi mắt thậm chí bị nóng rát vùng mắt
• Đối với trẻ em ảnh hưởng đến học tập, gây nhức mắt, giảm khả năng tập trung,...
• Mắt không thể điều tiết bình thường, làm tăng nguy cơ lác mắt
• Gây nhược thị là biến chứng nặng ở mắt, suy giảm thị lực, ảnh hưởng tầm nhìn quan trọng, nếu không được điều trị có thể dẫn đến mất thị lực. Cần can thiệp phẩu thuật.

Phòng ngừa tình trạng mắt bị mờ khi nhìn gần như thế nào?

Để đôi mắt của mình luôn sáng khỏe, tránh gặp phải tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe, chúng ta nên chú ý nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá căng thẳng hay stress, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ. Hay áp dụng những cách bên dưới nhé!

• Khám mắt khi có dấu hiệu lạ: Khi mắt có dấu hiệu đau rát, mỏi mắt, hay bị nhòe lặp đi lạp lại thì cần được thăm khám ngay, để được bác sĩ tư vấn, kiểm tra và điều trị sớm.
• Khám mắt định kỳ: Khám mắt định kỳ 6 tháng 1 lần, là cách bảo vệ mắt, ngăn ngừa và phát hiện sớm các bệnh lý về mắt tốt nhất. 
• Không sử dụng chất kích thích: Hạn chế tối đa các chất kích thích như thuốc lá, cồn là cách tốt nhất bảo vệ đôi mắt sáng khỏe và sức khỏe dồi dào.
• Học tập hay làm việc ở nơi đủ ánh sáng: Học tập hay làm việc ở nơi có ánh sáng tốt, được trang bị đèn đầy đủ cũng là cách bảo vệ đôi mắt của bạn
• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử: Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử thường xuyên trong thời gian quá lâu. Ánh sáng xanh có trong các thiết bị điện tử gây nguy hiểm cho mắt.
• Ngủ 8 tiếng 1 ngày: Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày là cách giúp mắt được nghỉ ngơi, phục hồi sau 1 ngày làm việc vất vả.
• Chế độ ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin A, Vitamin B, viatmin C, vitamin E, omega-3 tốt cho mắt.
• Đeo mắt kính: Mắt kính có thể bảo vệ mắt khỏi tác động của môi trường, tăng tính thẩm mỹ, chống tia UV. Hay hỗ trợ chức năng cho mắt như kính cận, kính chống ánh sáng xanh, kính dành cho người viễn thị & cận thị...

Mắt bị nhòe khi nhìn gần không phải là bệnh về mắt quá nguy hiểm, nhưng lại gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, thị lực suy giảm, khó chịu. Với những thông tin vừa chia sẽ Patrick Eyewear hi vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe, cũng như cách phòng ngừa và điều trị đúng cách nhé!